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Booster son système immunitaire avant l’hiver

Et si cette année, on évitait de tomber malade ? Si on se passait de ces rhumes qui nous empêchent de respirer, de ce masque qui nous empêche de sourire aux autres ? Si, au lieu de trainer la patte, … Read More

Jus de légumes Vs jus de fruits

À l’occasion de cette nouvelle rentrée, je prends le temps de rédiger cet article pour revenir sur un point fondamental en ce qui concerne les jus que je vous conseille de réaliser à la maison et que je vous propose lors des … Read More

Irrigation du côlon et microbiote

Notre microbiote est composé de 100 000 milliards de bactéries vivant au sein de notre tube digestif Celui-ci chemine de la bouche à l’anus. La partie qui en contient le plus est le côlon et celle qui en contient le … Read More

Prendre soin de son intestin grêle et du coeur

L’été,  saison de la joie, de la bonne humeur est un très bon moment pour prendre soin de nous et plus particulièrement de notre intestin grêle et notre Coeur.   En effet, je m’appuie sur la Médecine Traditionnelle Chinoise pour … Read More

Comment prendre soin de son foie et de sa vésicule biliaire ?

3 astuces pour la santé de votre foie et vésicule biliaire Pour votre foie et vésicule, la saison du printemps commence début Février ! C’est à partir de ce moment là que la sève commence à se mobiliser, dans les … Read More

Retour sur la cure Reliance du mois d’Octobre 2022 !

Retour sur la cure Reliance d’Octobre 2022 Tout d’abord, il me semble nécessaire d’expliquer pourquoi j’ai choisi d’appeler ces cures de jus “Reliance”.  Les semaines que je vous propose vont bien plus loin qu’une simple semaine de jeûne avec des … Read More

Jeûne au jus : j’ai peur d’avoir faim !

« La cure Reliance me ferait du bien, mais j’ai peur d’avoir faim et de ne pas y arriver … » C’est peut-être ce que j’ai entendu le plus souvent lors des échanges avec mes patients au sujet des Semaines Détox que … Read More

Différencier le BURN-IN et le BURN-OUT

Reprendre vie À la mode, le burn-out ? Si seulement… Le burn-out est une catastrophe moderne, qui affecte de plus en plus de monde chaque année.  Hommes et femmes sont pareillement touchés par cet épuisement, le plus souvent professionnel. Mais le … Read More

Soulager les dérèglements de l’estomac

Le dérèglement de l’estomac – Le RGO COMMENT FONCTIONNE L’ESTOMAC ? L’estomac est une poche située à gauche dans l’abdomen, entre l’œsophage et le duodénum. L’estomac fait partie du tube digestif, qui chemine de la bouche à l’anus. Il stocke … Read More

5 astuces anti-constipation

Retrouvez un transit régulier pour votre plus grand bonheur ! Parmi les troubles digestifs pour lesquels on vient souvent me consulter la constipation tient une place importante, notamment chez vous Mesdames, plus rarement chez vous, Messieurs (même si cela arrive … Read More

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